القائمة الرئيسية

الصفحات

أطباق

غموس السبانخ مع الأرضي شوكي
Nawal 25 نوفمبر 2016
المقادير جبنة بارميزان: كوبان (مبشورة) السبانخ: 3 اكواب (طازج أو مجمد) الأرضي شوكي: علبة (مغسولة ومصفاة و مفرومة) لبنة: ثلثان الكوب (طرية) ا...
أقراء المزيد
سلطة الخيار مع الفول السوداني لرجيم صحي
Nawal 25 نوفمبر 2016
المقادير: خيار: 3 حبات (مقشرة) الفول السوداني: نصف كوب (محمص) جوز الهند: ربع كوب (محمص) عصير الليمون: ملعقتان كبيرتان سكر: ملعقة صغيرة زيت ع...
أقراء المزيد
مكرونة مع الدجاج بنكهة الكاجون
Nawal 25 نوفمبر 2016
المقادير: الباستا: عبوة (النوع المفضل لديك) صدر الدجاج: 2 صدر (بدون عظم وجلد مقطع شرائح) بهارات كاجون: ملعقتان صغيرتان الزبدة: ملعقتان كبيرت...
أقراء المزيد
قرنبيط بالبشاميل
Nawal 25 نوفمبر 2016
المقادير 2  x  معلقة كبيرة سمن 2  x  كوب بشامل 1  x  كيلو قرنبيط (مقطع لزهرات متوسطة ومسلوق) 1  x  كوب جبنة بارميزان 1  x  معلقة كبيرة بقسما...
أقراء المزيد
كرات المكرونة بالبشاميل
Nawal 25 نوفمبر 2016
المقادير: 4  x  عدد بيضة (مضروب) 3  x  معلقة كبيرة كاتشب 2  x  كوب صدور دجاج مخلية (مفرومة) 2  x  عدد بطاطس (مسلوقة ومهروسة) 2  x  عدد بصلة ...
أقراء المزيد
 طريقة عمل البسطيلة المغربية بالدجاج واللوز
Nawal 24 نوفمبر 2016
المقادير: 2 دجاج وزن 2 كيلو غرام / 1 كيلو بصل كوب كزبره و بقدونس 12 بيضة نيئة/ قرفة / سكر / سمن / ملح / هيل فلفل (ابزار)/ زنجبيل طازج مبشور/...
أقراء المزيد