العشبة المعجزة لإنزال الدورة الشهرية مهما طال إنقطاعها مع تنظيمها وعلاج الخلل الهرموني الغير منتظم
أقراء المزيد
تغذية وصحة
ينجم عن التحديق المستمر بشاشات الكمبيوتر، ولمدة طويلة يوميا، مشاكل تتعلق بإجهاد العين الشائع والمعروف باسم "متلازمة الحاسب الآلي" ...
أقراء المزيد
أشارت الخبيرة في مجال الصحة العامة من جامعة بوسطن (الولايات المتحدة الأمريكية)، بريندا هيلتون، في بيان صدر عن جمعية دعم العلوم الأمريكية، إل...
أقراء المزيد
يرتبط فصل الشتاء بكثرة الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا والتي تصاحبها حالات من التهاب الحلق ومشاكل في الجهاز التنفسي. وذلك لنشاط الفيروس الم...
أقراء المزيد
عندما يشتد الألم الحاد على أي شخص يسارع إلى تعاطي مسكنات الألم، والتي يباع أكثرها في الصيدليات بدون وصفة طبية، وعلى الرغم من لجوء غالبية الم...
أقراء المزيد
يتساءل الكثيرون أيهما أفضل التفاح الأحمر أم التفاح الأخضر ومن يتفوق على الآخر في الفوائد الصحية لجسم الإنسان هل هو التفاح الأخضر أم التفاح ا...
أقراء المزيد
من المعروف أن إنقاص الوزن عملية ليست بالسهلة، حيث تحتاج إلى المواظبة على الأكل المتوازن والقيام بتمارين رياضية، بالإضافة إلى الابتعاد بصفة ن...
أقراء المزيد
قد يكون السرير ملاذا مريحا للجميع ومعظم الناس يحبون أن تكون أغطية السرير نظيفة ومنعشة عند النوم، ولكنهم لا يدركون خطر عدم غسلها على صحة أجسا...
أقراء المزيد
بعد أن أمضى أكثر من 20 سنة في العمل على قضايا التسمم الغذائي، لن يأكل الخبير بيل مارلر مجموعة محددة من الأطعمة بعد الآن. يقول بيل مارلر إن ا...
أقراء المزيد
توصل باحثون من معهد المخ بجامعة "كوينزلاند" الأسترالية إلى وجود علاقة بين نقص فيتامين لدى الأم الحامل وخطر إصابة طفلها بمرض التوحد...
أقراء المزيد
يعاني كثيرون من احمرار العينين بشكل مؤقت أو مزمن لأسباب عديدة، الأمر الذي يعد محرجاً في بعض الأحيان خاصة أثناء مقابلات التوظيف. ومن منطلق أن...
أقراء المزيد
نعلم جميعاً أن البصل مكون رئيسي في معظم الأطعمة التي نتناولها بشكل يومي، لكن هل تعلم أن فوائده الصحية تفوق نكهته المميزة بمراحل؟. إذا كانت إ...
أقراء المزيد
في البداية يجب أن نعرف أن تربية الأطفال مختلفة ما بين البلدان المختلفة فالدول النامية فى تربية الأطفال تختلف عن الدول المتقدمة في الثق...
أقراء المزيد
هل توقعت يوماً أن يؤثر نظامك الغذائي الصحي إيجاباً في وقايتك من الإصابة بمرض السرطان؟ إذا كانت إجابتك لا، فإليك المفاجأة. أثبتت الأبحاث حول ...
أقراء المزيد
تبنى النباتيون لفترة طويلة فكرة أن اللاكتوز والأغذية ذات المستويات العالية من الدهون والجبنة لها تأثير سلبي على الجلد والشرايين والقلب والم...
أقراء المزيد
إذا قررت البدء في تناول فيتامينات جديدة , سواء كان تناول الفيتامينات يرجع لقرار الطبيب او لقرارك الشخصي , لتحسين من صحتك او لتعويض نقص بعض ا...
أقراء المزيد